Удивительно, насколько периодически совсем немного нужно, что бы В любое время толкать(ся) в хорошей психической форме, благоухать, осуществлять хорошее чувство на людей и при этом бросать во все стороны идеями, ей-ей еще раз и успешно продвигаться в выбранной сфере…
Удивительно, насколько спорадически малость нужно, что бы В любое время содержаться в хорошей психической форме, благоухать, осуществлять хорошее чувство на людей и при этом лить во все стороны идеями, так кроме и успешно продвигаться в выбранной сфере. приговор вконец простое – группы поддержки.
Они могут объединить детей, женщин, мужчин, профессионалов, бизнесменов, политиков… Из социальной психологии известно, что малые группы – это мощнейшие «электрические пробки». Одному человеку трудно выжить, Но в семье он выдержит некоторый испытания. В одиночку тяжело не то что масштабный план с места сдвинуть, а даже мой бизнес открыть. А в составе команды, согласен вторично слаженной, где отдельный знает мой маневр, человеки много с места на помещение передвигают. Видели, наверное, в жизни такое.
Мы утверждаем, что для того, что бы лежать успешным, подобное должно взыскивать подобное и судить с ними собственные проблемы: женщины должны случаться с женщинами, мужики – с мужчинами, родители – с родителями, неженатики – с неженатиками, жены – с женами, профессионалы – с профессионалами, бизнесмены – с бизнесменами, политики – с политиками и т.д. Вы скажете: «И да встречаются: в парикмахерской, в гараже, в магазине, рюмочной, на рыбалке, зa круглым столом!»
Это хорошо, Но мы ведем слог вконец о другом формате, предполагающем регулярное, безопасное, психологически грамотно организованное общение, в ходе которого особа бес угрозы каких-либо серьезных последствий эмоционально разряжается, проговаривает свою проблему, не рискуя толкать(ся) жестоко раскритикованным и осмеянным. Получает ценную обратную союз от людей, которые в принципе заинтересованы в его успехе, как и в своем собственным.
Что же такое группы поддержки – детей, мужчин, женщин, профессионалов, бизнесменов, политиков и т.п.? Группа поддержки – это еженедельные встречи, направленные на работу с внутренними противоречиями этих людей, которые мешают им в отношениях предпочитать здоровое и эффективное, приносящее качественный следствие поведение.
Например, мы прекрасно понимаем, что, продвигая мой проект, пытаясь получить поддержку от вышестоящего начальства либо людей, обладающих ресурсами, не стоит на них кричать, ранить по их поводу, публично срамить и т.п. Но вот почему-то тянет говорить «матку-правду» в лицо, поставить «их всех на место», «растоптать и вытереть». И это за того, чтобы, встретившись с себе подобными, «излив яду», обсудить, как это дозволено исполнять проще и лучшего всего… Просто?! Отнюдь. Но эта проблема как раз из тех, которые весь успешно решаются на группе поддержки.
Как работает общество поддержки?
1. общество поддержки дает мочь выговориться, поделиться трудностями, разрядить накопившиеся негативные чувства, которые мешают входить в контакт и в разговор с вожделенным субъектом.
2. общество поддержки дает мочь не только поделиться своим опытом, Но и услышать, как другие «тебе подобные» справляются с подобного рода трудностями. разумеется же, кажется, что около архитектора, проектирующего дежурный мост, не да плеяда общего с управляющим гипермаркетом. Но поверьте, общего в их деятельности много больше, чем отличного!
3. общество поддержки дает чувство того, что в настоящее время мы не глаз на глаз со своей бедой. На самом деле питаться полон рот других «коллег по несчастью» с такими же как трудностями. Вы – не один!
4. В группе поддержки и тот и другой товарищ делится своим опытом преодоления трудностей и получает от каждого обратную связь.
5. В группе поддержки кушать лавка условий работы, дающих каждому безопасность участия:
– утверждать о себе от первого лица, извещать только своим опытом;
– не советовать;
– не оценивать, не критиковать, не осуждать, не перебивать;
– исполнять конфиденциальность: не воспитывать информацию зa пределы группы;
– время для высказываний распределяется поровну;
– длительность встречи группы не более 1,5 часов.
Группа поддержки придерживается определенной структуры проведения, зa соблюдение которой отвечает ведущий группы. Хорошо, если это будит психолог, что решительно не обязательно. Ведь водить группу на общественных началах может просто что подготовленный человек. Автомобиль же вы водите сами, не являясь при этом асом вождения, не быль ли?!
Добавить комментарий