Наверняка вы чувствуете себя неуютно, Кагда на вас смотрят как на экспонат, оценивают снизу доверху. если природа «наградила» вас прыщами, не стоит пить себя зa другого человека…
Вы не замечали, что некоторые человеки с более серьёзными недостатками тела чувствуют себя в этом мире уютно и В любое время позитивны? И им сносный не мешает. На самом деле, всё суть в уверенности. Неважно, что с вашим лицом, суть – уверенность. И умение нормально обращаться к критике окружающих. С неуверенностью обязательно нужно бороться, в то время лечение прыщей будит проскользнуть менее болезненно. К тому же, лишний стресс по поводу беспокойства о том, что о вас думают, и вызывает приход акне. Такой вот замкнутый круг. Итак, как же быть, что бы останавливаться увереннее? Правило 1.Когда муж рассматривает вас, забудьте о том, что он смотрит на ваши прыщи! Они ему не нужны. Он оценивает вас полностью. Скорее всего, он обратит уважение на другую привлекающую забота вашу черту, например, привлекательные глаза. Уверенно взгляните в глаза человека, улыбнитесь, создайте в голове мой изображение – сладостный и обаятельный. зачастую бывает так, что мы нагнетаем обстановку, сами себе внушаем то, чего нет, и представления не совпадают с реальной жизнью. Правило 2.
Не стоит замыкаться в себе. Обычно человеки с кожными проблемами чрезмерно здорово замыкаются в себе, на прыщах. Ведите такой же лик жизни, какой вели, Кагда прыщей не было. Будьте активны, общайтесь с людьми, учитесь, помогайте людям и животным. Не забывайте, что вы такой же, как и остальные, прыщи – это не приговор. если вы будете хорошим человеком, а не замкнутой в себе «тучей» – ни один человек и внимания не будит вращать на кожное заболевание. Правило 3.
Косметика хотя и вредна для нездоровый кожи, Но не стоит ею пренебрегать. Приобретите особенный тональный крем и пудру для кожи с акне и научитесь их правильно накладывать. Они вдруг сделают ваш икона лучше, что поможет познавать себя уютнее в обществе. Правило 4.
Обязательно сходите в больницу, к дерматологу. Не В любое время прыщи оказываются прыщами. Возможно, это другое заболевание. Попросите дать советы по уходу зa кожей, возможно, вам необходимы какие-то процедуры, которые делают косметологи. Поход к врачу – 1 из шагов к лечению вашей проблемы. Не ставьте диагноз самостоятельно, да вы можете к тому же и навредить себе. Правило 5.
Не ищите утешения во вредных привычках, будь то наркотики либо сидение в Интернете либо зa компьютером 24 часа в сутки. Это как решить проблему не поможет. Чем больше особа тратит времени на общежитие в Сети, тем он несчастнее. А домашний дискомфорт, как уже говорилось, приводит к увеличению количества прыщей. Примите реальность такую, какая она есть. Прыщи не должны помещать крест на вашей жизни. Это просто паки одно испытание, которое надо пройти. Радуйтесь жизни! Правило 6.
Самое простое, Но в то же время самое трудное. просто старайтесь не видеть проблемы около себя на лице. Пытайтесь не мечтать о них. Но в то же время не забывайте о лечении. Само по себе прыщи не пройдут. Помните золотое узаконение о том, что как вы относитесь к людям, да и они к вам. Будьте позитивны и излучайте счастье, и всё около вас будит хорошо!