Любить себя… Это как?

Меня В любое время веселила речь «любить себя». Мне много проще представить себе преданность к детям, мужчине, родителям, к Родине, в конце концов…

Между тем вражда к себе, по мнению психологов, является причиной многих повседневных человеческих бед. Жаль, что они не объясняют толком значение этой нелепой болтовня «любить себя».

Есть около группы «Флёр» замечательная песнь «Шелкопряд». Она в двух словах объясняет ум жизни, что для шелкопряда заключается в создании тканей – «вполне ощутимой красоты».

Многие наши беды, наши метания по жизни связаны с тем, что мы не знаем, чего хотим. Нет, не в плане ежеминутных потребностей, а в целом. при всем том личность – существо, обладающее определенными мыслительными способностями, что не мало выше, чем около шелкопряда. по-этому ранехонько либо прот он ищет значение своего существования. И очень важно, что бы он сей смысл, в конце концов, нашел и объяснил себе.

И это решительно не должны таиться какие-то великие цели, которых он мечтает достичь, причинность с предвзятой целью к великим целям стремятся человеки определенного и не В любое время приятного склада и со своими проблемами. довольно прозреть значение того, что ты делаешь по жизни, причинность если ты этого смысла не видишь, тебе будит далеко тоскливо пребывать и привыкать с неудачами. Не менее гордо понимать, что ты на самом деле чувствуешь, даже Кагда пытаешься себя обмануть.

Понимание того, что ты делаешь, чего ты хочешь и что на самом деле чувствуешь – первая составляющая любви к себе. смотреть себя объективно, а не сквозь призму чьего-либо восприятия – это полезное умение.

Несколько годов вспять я подслушала любопытную фразу около доктора Курпатова, молодого талантливого психотерапевта. около него на телевизионном «приеме» находилась женщина, отношения которой с собственным отцом не сложились. Она горестно сожалела о том, что не сумела встречать взаимопонимания с отцом при жизни родителя, винила себя в недальновидности, раскаивалась в том, что не сдерживалась, не прощала его зa обиды.

И целитель сказал ей невыносимо интересную фразу. Он сказал ей приблизительно так: «Прежде всего, перестаньте себя обвинять. Вы – младше. Это его причина в том, что он не выстроил своих взаимоотношений с ребенком, потому что он – отец. Он был уже взрослым, Кагда вы были вторично ребенком».

С тех пор я бездна раз переосмысливала сказанное им и только немедленно поняла, что эта предложение раскрывает одну из составляющих «любви к себе» – самопрощение. как говорят психологи, «хочешь повысить самооценку человека – удиви его! Не накажи его тогда, Кагда он ожидает наказания». недостаток наказания дает человеку льгота на ошибку. если я ошибаюсь, это не значит, что я плохой.

С годами я прихожу к выводу, что надо перестать себя бичевать, посыпать голову пеплом за всякой ерунды, выучить себя извинять зa несоответствие чьим-то представлениям о тебе.

Всё приходит с опытом. эксперимент приходит со временем. тут почему да популярна жесткая шутка: «Мудрость приходит со старостью, Но от времени до времени старость приходит одна»?

Мне кажется, отчасти потому, что спокойное принятие других людей такими, какие они есть, для некоторых недоступно даже в силу возраста. Будучи уже взрослым физиологически, неизвестный все и продолжает мерять к другим людям какие-то свои лекала, помещать штампы, вертеться к прошлому человека с позиции: «а вот если бы ты тут сделал то-то…». Мне кажется забавным болтать с прошлым. Мне кажется неуместным рецензировать другого человека, не побывав в его шкуре.

Но «критика» пленяет эдакий затянувшийся переходный возраст – чрезмерно эмоциональное положение к жизненным обстоятельствам, Кагда ты бесконечно «на стреме», в ожидании неприятностей и врагов повсюду, Кагда ты оцениваешь кого-то, думая, что другие только и заняты тем, что оценивают тебя. В то время как абсолютному большинству людей чихать на наше с вами нутро.

Психологи пишут, что нетерпимы к другим то есть те люди, который нетерпим к себе, который недоволен собой и подсознательно боится, что его скрытое гнев собою и враждебность к окружающим выплывут на вид и все внезапно увидят, что он – такой «жалкий неудачник, которого ни одна душа не любит», или же как там к тому же он себя представляет.

Вот он и старается, и давит на других безостановочно, маскируя свои слабости. Кагда всего только потребно – принять себя таким, какой есть, обычным человеком. Пусть ты «не выдвигался на Оскар, французам не забивал», Но тем не менее ты – нравственный лицо со своими слабостями, в которых собственными глазами себе честный признаешься, с которыми миришься либо пытаешься бороться.

И это самопринятие, безусловно, подтолкнет к принятию других людей, более спокойному отношению к тому, что они делают и представляют из себя. Психологи утверждают, что бес полного самопринятия нельзя полное взросление, по-этому старость и вынуждена порою прикатить одна, бес мудрости.

Вот и получилось около нас, что благо-склонность к себе – это не вещь абстрактное, не «Люби себя, чихай на всех», а совершенно конкретные умения, которыми дозволительно овладеть с годами, как это любое другое занятие, вроде чтения либо письма. знание понять себя, возражение себя и принять себя. Таким какой есть, как говорится, с потрохами.