Думаю, большая часть людей уверенно скажут, что с конструктивным мышлением около них все хорошо… Не спорю. совершенно возможно, что то есть с вами предприятие да и обстоит. преимущественно если это подтверждается практикой. Ведь конструктивное мышление служит, заранее всего, для разрешения жизненных задач…
Думаю, большая часть людей уверенно скажут, что с конструктивным мышлением около них все хорошо… Не спорю. совершенно возможно, что то есть с вами предприятие да и обстоит. преимущественно если это подтверждается практикой. Ведь конструктивное мышление служит, до всего, для разрешения жизненных задач. Его главный снасть – логика, важнейший мера – эффективность. Проще говоря, жилка дозволять возникающие задачи оптимальным способом.
Сама эта дарование дана нам от природы. Но, как и все человеческие способности, она требует научения и развития. А мы ведь помним, что учить сроду не прот Ведь конструктивное мышление – не более чем навык. И как какой угодно навык, оно вырабатывается и входит в привычку.
Здесь же кроется и сложность. если мы не мыслим конструктивно – значит, мыслим неконструктивно, да И это неконструктивное, подверженное эмоциям и готовое по любому поводу отклониться в сторону мышление привычно настолько, что кажется естественным.
Давайте определимся с практическим «приложением» конструктивного мышления. То кушать попробуем понять, зачем и Кагда оно применимо.
Как ни странно, конструктивное мышление не В любое время и не всюду уместно. Основанное на логике, оно эффективно при принятии решений в ситуациях, поддающихся логическому же анализу. Возможны ли исключения? Конечно! Например, Кагда приговор должно диктоваться предварительно только сердцем, чувствами. или же интуицией. суть и самое трудное здесь – следовательно понимать, Кагда «отдаться чувствам», а Кагда «включить голову».
Конструктивному мышлению свойственны:
1. Конкретность.
Не бывает шиш «в общем», «как всегда», «обычно» и пр. Мы В любое время формулируем конкретную задачу. И чем конкретней, четче, определенней, тем лучше.
2. Целенаправленность.
Определившись с темой, задачей, целью, не растекаемся мыслью по древу… то употреблять не уходим от темы. как бы ни хотелось отклониться от главный задачи. Это касается и этапа формулировки задачи, и этапа ее решения. Поймали себя на том, что отвлеклись – неотложно вернитесь к главный задаче. Это сложно, Но со временем превращается в надежный навык. В любое время помните: вы решаете конкретную и совсем определенную задачу!
А Кагда она решена – дозволительно вспомнить, что же снова интересного пришло нам на сметка в процессе размышления над главный задачей. И может быть, сфокусироваться на новой достойной цели…
3. Отстраненность от эмоций.
Избавиться от эмоций невозможно. И не надо – на то мы живые люди, что бы чуять и переживать. Но пока абстрагироваться от эмоций, как бы уступать их в сторону, придется. Повторю: не избавляться, а отстраниться. Неплохо бы вместе проанализировать сами чувства/эмоции/переживания. да не все, а имеющие непосредственное положение к данной конкретной задаче.
Увы, чувства через силу зачастую вмешиваются там, где стоило бы подумать. И мы принимаем не лучшие решения. Ведь чувства не В любое время позитивны, как, например, симпатия, радость, удовольствие. Не реже (а может, чаще) выше- избрание диктуется страхом, злостью, гневом. ни одна душа не объявляет эти (да и любые другие) чувства лишними, Но все причинность к месту и вовремя!
Возьмем страх. Нет ничто глупее, чем рисковать от него избавиться. Ни в коем случае! Это выше- охранитель… Вот только чрезвычайно почасту он сигнализирует об опасности рано и не к месту. как любые другие эмоции. да что сортировка невелик: либо ухаживать свои эмоции, либо целенаправленно мыслить.
4. Позитивность.
Раз быстро поставили задачу – не ищите причин ее не решать. на другой лад зачем общий было все это начинать что бы не решить? Сосредоточьтесь не на препятствиях и трудностях, а на путях выхода из ситуации. В общем, думайте не о проблеме, а о решении!
5. Поэтапность.
Всегда помним о конечной цели. Это выше- ориентир, на что нацелен место процесс размышления. Тем не менее в один присест желать к реализации конечной цели не В любое время стоит. некоторый задачи гораздо лучше решаются поэтапно, а некоторые только да и решаются. «Путь» к цели разбивается на небольшие этапы. И постепенно, ступенька зa ступенькой…
Главное здесь – не увлечься, не избегать в сторону. А для этого В любое время помним о конечной цели, о том, для чего все это затеяли. И не увлекайтесь процессом, важен следствие и только результат.
Наверное, глотать вдобавок немало черт, отличающих рациональное мышление. Но давайте попытаемся освоить ежели и бы перечисленные пять. Это не да маловато и потребует на первых порах серьезных усилий. Зато и результаты не замедлят сказаться! Пробуйте – и сами не заметите, как рациональное мышление довольно для вас нормальным методом решения жизненных задач.